Lebaran udah di depan mata! Selain sibuk menyiapkan hati dan ibadah, pasti banyak yang mulai kepikiran soal outfit lebaran, kan? Mau tetap stylish tapi nggak bikin dompet jebol? Tenang aja,…
Di era media sosial sekarang ini, glowing skin jadi idaman banyak orang, apalagi buat kita para muslimah. Tapi tahu nggak sih, ada yang lebih penting dari sekadar wajah kinclong? Yup,…
Tidur yang berkualitas sangat penting untuk kesehatan tubuh dan pikiran. Namun, tanpa disadari, makanan yang kita konsumsi sebelum tidur bisa memengaruhi kualitas tidur kita. Beberapa jenis makanan justru bisa menyebabkan…
Lailatul Qadar adalah malam yang lebih baik dari seribu bulan. Malam penuh keberkahan ini hanya datang sekali dalam setahun, dan Allah merahasiakan waktunya agar kita semakin giat beribadah. Jangan sampai…
Minum air lemon setiap pagi sering dianggap sebagai cara ampuh untuk menurunkan berat badan. Banyak orang percaya bahwa air lemon bisa membakar lemak dan mempercepat metabolisme. Tapi, apakah benar begitu?…
Kenapa Sentuhan Fisik Itu Penting? Pernah nggak sih merasa lebih tenang saat dipeluk atau dielus kepalanya? Itu bukan sekadar perasaan, tapi memang ada dampak luar biasa dari skin touch atau…
Skip sarapan biar diet sukses? Banyak yang percaya kalau melewatkan sarapan bisa bikin berat badan turun lebih cepat. Tapi, bener nggak sih? Dalam Islam, Rasulullah ﷺ mencontohkan pola makan yang…
Baby Blues Itu Apa Sih? Setelah melahirkan, banyak banget ibu yang ngalamin perasaan campur aduk: bahagia, capek, bahkan tiba-tiba sedih tanpa alasan jelas. Nah, ini yang disebut baby blues, kondisi…
Gandum dan barley bukan sekadar makanan pokok, tapi juga termasuk makanan favorit Rasulullah ﷺ yang kaya manfaat bagi kesehatan. Dalam berbagai riwayat, beliau sering mengonsumsi makanan berbahan dasar gandum dan…
Di era media sosial seperti sekarang, hampir setiap pasangan suka membagikan momen bahagianya ke publik. Foto anniversary, dinner romantis, hingga kejutan ulang tahun yang bikin iri sering berseliweran di timeline.…
Sebagai ibu, kadang kita sibuk banget ngurus anak, rumah, dan kerjaan sampai lupa sama diri sendiri. Rasanya waktu 24 jam masih kurang! Tapi sadar nggak sih, kalau kita terus-terusan ngurusin…
Pernah nggak sih, minum asal teguk aja tanpa mikirin caranya? Padahal, cara kita minum bisa berpengaruh besar ke kesehatan, loh! Bahkan dalam Islam, Rasulullah ﷺ sudah mengajarkan adab minum yang…
Sebagai ibu, pasti ada banyak keputusan besar yang harus diambil untuk si kecil, salah satunya adalah memberikan ASI atau susu formula. Sayangnya, pilihan ini sering jadi perdebatan di kalangan para…
Menjadi orang tua, terutama ibu, adalah perjalanan yang penuh warna. Ada tawa, ada haru, tapi juga ada lelah dan stres yang tidak bisa dihindari. Mom fatigue—rasa lelah fisik dan mental…
Bulan Ramadhan sering banget dijadiin momen buat mulai hidup sehat, termasuk diet. Apalagi di media sosial, pasti banyak banget tren diet yang tiba-tiba viral. Mulai dari diet tanpa sahur, water…
Saat ini, banyak orang mulai sadar akan pentingnya makanan sehat. Tapi tahukah kamu kalau dalam Islam, Rasulullah ﷺ sudah memberikan contoh pola makan yang baik dan bergizi? Sunnah beliau bukan…